Entenda a diferença:
Workaholic: O trabalho é sua identidade e prioridade máxima. Sua realização pessoal e sentido de vida estão intrinsecamente ligados à sua carreira. Não vê sua dedicação como vício, mas como um estilo de vida atrelado ao seu propósito-missão, do qual não tem intenção de abrir mão. Tende a negligenciar outros aspectos da vida, como relacionamentos e saúde. Só diminui o ritmo se forçado por circunstâncias extremas, correndo o risco de desenvolver problemas sérios como Burnout, AVC ou ataque cardíaco.
Worklover: Ama seu trabalho e o vê como parte importante, mas não única, de sua vida. Abraça seus talentos e os utiliza para contribuir positivamente para ajudar o próximo e tornar o mundo melhor. Busca equilíbrio entre vida profissional e pessoal, utilizando recursos como a IA para otimizar sua performance e produtividade. Prioriza o autocuidado e o desenvolvimento pessoal, controlando o uso de meios digitais e investindo tempo em atividades que promovem bem-estar físico e mental.
Qual deles você é? E mais importante: qual deles você quer ser?
Independentemente da sua resposta, lembre-se: cuidar de si mesmo não é luxo, é necessidade. A Terapia Oriental pode ser sua aliada para uma jornada de produtividade com saúde física e mental.
Invista em você. Agende sua sessão e descubra como ser um Worklover de sucesso, sem comprometer sua saúde e bem-estar.
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Fotos: Pexels
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